Che palle

Oggi ho appuntamento al centro estetico per il refill. Lo stesso centro estetico che mi ha fatto perdere diversi kili (dando un valore al "diversi" sono 4 ma a me sembrano 40 perchè?) facendomi arrivare a 52 scarsi. Sono un po' in ansia. Oggi vedranno che ne ho ripreso qualcuno e la cosa mi infastidisce. Vorrei telefonare per rimandare l'appuntamento MA RESISTO, NON LO FACCIO. Non voglio che questa cosa continui a condizionarmi la vita. Ho le unghie in disordine ed è NECESSARIO CHE CI VADA!!!!!!!!!! Tanto più che stamattina ho messo la cintura ai pantaloni e ho guadagnato un buco.

Oddio che male però!! Un malessere interiore che mi porta a dire sono pazza. Ma sarà vero? Ho paura. A volte penso a mia madre (non ce l'ho più!), alle sue preoccupazioni nei miei confronti, a quello che avrà provato quando mi rifiutavo di mangiare "perchè ero grassa". Leggendo i vari blog spesso mi sono fermata a pensare: ma se questa fosse mia figlia!! e ho provato una paura immensa. Sono spaventatissima e ora credo di essere io a farmi paura.

Nonostante tutto questo però a cosa penso? Ancora a dimagrire! Al mio diario alimentare, alla scusa che inventerò domani sera per mangiare poco, alla bilancia che spero segni il più possibile vicino ai 50. E' come sapere di poter accendere la luce quando è buio ma rifiutarsi di farlo continuando a stare nell'ombra.

C: caffè + yogurt

P: pomodori + 100 gr ricotta vallelata + 2 kiwi
C: salmone al vapore e peperoni arrostiti con olio di oliva + 80 gr di pane + melone

ok il sole è spuntato anche stamattina

Non credo che arriverò mai a 50 kg! Stamattina mi accompagna questo pensiero, ma tutto sommato chissenefrega (non lo penso veramente)!

Ho cercato anche di riflettere su questo 50. Cosa significa questo numero? Forse è legato ad un momento particolare della mia vita che cerco di rivivere raggiungendo questa meta? Forse si avvicina all'immagine che vorrei di me stessa? Ma perchè non mi accetto così come sono, vivendo i momenti che mi siedo a tavola tranquillamente come tranquillamente vivo altre funzioni del mio corpo? A no già è vero! Il cibo riempie una parte di me che sente un gran vuoto. Ma è possibile? Cosa mi manca? NULLA direi e allora? Lo ammetto: se mi guardo allo specchio non mi piaccio. Non mi piace il mio viso, non mi piace la mia figura (comunque snella), mi piaccio solo quando si vedono le mie ossa e il viso pare quello di una che sta per morire. Mi piace sentirmi dire "mamma come sei magra, ma ti senti bene?", oppure come l'altro giorno che mi dissero "... poverina certo già sei cosi fragilina ...." ecco, solo il ricordo mi riempie di un calore che mi fa stare bene! Mi fa sentire amata e coccolata. Sono le attenzioni che mia madre aveva quando da piccola ero veramente uno scheletro per malattie varie. Forse è questo: essere normale non attira l'attenzione di nessuno. Mah! Capire il problema porta alla soluzione? Mi dovrebbe togliere questa voglia di cxexa, di gxxaxto, di xxoxcxlxta, di txxxxa, di pxxza? (lilla sono in delirio hihihhihi già di prima mattina).

C: caffè + yogurt (stamattina me lo sono ricordato)

P: 1 cetriolo + 1/4 di anguria

C: salmone al vapore e fagiolini conditi con olio di oliva + 80 gr di pane + 20 gr di stracchino + 3/4 di anguria

Uff che caldo che fa in questo ufficio. D'inverno ci sto benissimo visto che è esposto a sud e ho il sole dalla mattina al pomeriggio inoltrato, ma ora, senza aria condizionata, mi sto letteralmente liquefacendo. Mi sembra di essere un pane messo a lievitare. Sopporto solo perche' in tutto questo c'è il suo lato positivo: sudare fa bene e fa perdere peso!

basta con il conteggio dei giorni

Ieri ho bevuto tantissimo the' verde aromatizzato con chiodi di garofano e ginger. Non so se è per quello ma stamattina mi fa un po' male il fegato. Di buono c'è che sto andando tantissimo in bagno cosa che di solito non faccio. Trattengo molti liquidi purtroppo oltre ad essere stitica. La dieta in questi giorni non è molto varia ma come faccio? Domenica mi hanno regalato cetrioli, pomodori, 3 meloni e un'anguria. Mica posso farli marcire in frigo. So che la monotonia degli alimenti fa' male ma che devo fare? E' roba fra l'altro sana perchè mi è stata regalata dai suoceri di mio fratello che fanno i contadini per cui buttarla è un peccato. Rimedierò la prossima settimana.
I pantaloni mi vanno già larghetti (ihihihhihihi) non di tanto però quanto basta per farmi stare tranquilla. La bilancia comunque è ancora sotto sequestro!
C: caffè
P: 1 cetriolo + 3/4 melone
C: salmone al vapore con peperoni condito tutto con olio di oliva + 80 gr di pane + 20 gr di stracchino (adoro il formaggio non ne posso fare a meno quando lo vedo in tavola) + più di 1/4 sicuro di anguria (ma tanto è acqua, dice)
h 16: Sono nel momento più critico della giornata. Qualche ora dopo il pranzo (se così vogliamo chiamarlo!!) e ancora tante ore alla cena, affamata e con la voglia di correre giù in laboratorio a prendermi qualche biscotto sfornato stamattina oppure qualche pasta farcita di crema pasticcera con frutta secca oppure un bel pezzo di millefoglie oppure qualche cestino di pasta frolla .........................
ODDDDIOOOOOOOOOOOOOOO STO SVENENDO DATEMI IL BOSTIK CHE APPICCICO IL MIO CULO ALLA SEDIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA.
Proviamo con lo spray antifame!

9°giorno

Oggi sono NERVOSISSIMAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!
Potessi tornare indietro rifarei tutto (o quasi). Dalla mia vita cancellerei solo una cosa di cui oggi ricorrerebbe l'anniversario.
Che schifo. Non riesco proprio a perdonarmi il fatto di essere stata ingenua, romantica, stupida, credulona. Mi sono rovinata la vita con le mie stesse mani anche se, grazie al cielo, oggi tutto è risolto (o almeno in parte) .
E' proprio vero nella vita cio' che conta di più è la famiglia e quando questa manca, se una persona non è intelligente ma cretina come me, sono casini.
Stamattina in un impeto di rabbia ho detto "Speriamo di non arrivare alla fine dell'anno......"
SPERIAMO non ne ho più voglia di stare al mondo avvelenata così, con questa "zavorra" sulle spalle!
Vaffanculo a tutto!!!
C: caffè + yogurt
P: 2 pomodori in insalata + melone
C: 1 cetriolo + salmone al vapore + 80 gr di pane + 1/2 melone

8° giorno

Uff ecco un'altra settimana che inizia.

Mi sento stanca. Stamattina avrei voluto dormire. Mi sento il viso gonfio dalla stanchezza, eppure ho dormito. In più col fatto della dieta, la settimana, oltre ad essere pesante si presenta pure noiosa. Che tormento questo 50!!!

C: caffè + yogurt

P: 150 gr di zucchine alla julienne + 6 fette di bresaola, 1 kiwi

C: 1 cetriolo + formaggio parmigiano 100gr + 80 gr di pane + melone

7° giorno

Compleanno del mio nipote. Ho passato tutta la giornata da mio fratello ma senza abbuffarmi.

A pranzo sono riuscita a saltare i primi, ho mangiato solo il secondo che era pollo farcito (per fortuna molto pollo pochissima farcitura!!!), 30 gr di pane e 1 kiwi. A cena insalatona di cetrioli e pomodori condita con poco olio di oliva e 3 fette di anguria. RIUSCITA A SCANSARE LA TORTA EVVIVA. Sono stata bravissima!!!!! In parte ho rimediato alla cena del sabato sera.

Comunque sono soddisfatta. Scrivere i miei pensieri mi ha aiutato a non farmi condizionare la mia vita di relazioni dal peso (che poi come ho detto si tratta di pochi kili di cui forse nessuno si accorge).

Evvaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

(ancora pero' non mi sono pesata!)

6° giorno

Ieri, dopo aver riletto quello che ho scritto, ho chiamato subito mia cugina per dirle che sarei andata da lei a cena. In effetti c'era rimasta male ed è stata molto contenta del mio ripensamento. Mi sono moderata molto nelle porzioni, ho evitato il dolce gelato, ma certo non ho seguito il mio schema alimentare che da oggi, sotto consiglio, cambio.
E' stata veramente una bella serata, mi sono rilassata molto in compagnia e VAFFANCULO se oggi sono + di ieri (tanto non lo so ahahahah! chi si pesa??).
C: caffè
P: minestrone leggerezza con salmone al vapore e un cucchiaino di olio di oliva, 40 gr di pane, 1 pera
C: cena fuori (mi sono abbastanza contenuta!! niente dolce ma solita macedonia sicuramente zuccherata

5° giorno

Ed eccoci a venerdì.
Oggi dovrei mangiare:
C: caffè + yogurt
P: 100 gr tonno al naturale + 150 gr zucchine alla julienne crude
C: CENA DALLA CUGINA con antipasti misti, ma io ho preso solo prosciutto crudo, insalata di pasta, insalata di riso, insalata di farro, piccole porzioni ma saranno stati sui 300 gr?? boh, insalata mista, già condita chiaramente, e infine doppia porzione di macedonia di frutta sicuramente zuccherata.
Mi sto sforzando di bere acqua. Ma ad ogni sorso mi sembra di gonfiare! E' mai possibile 'sta cosa?
Sarà una sensazione? Anche perchè poi non faccio tanta plin plin. Quest' acqua mi resterà tutta addosso aumentando la mia ansia.
Mi ha appena telefonato mia cugina per invitarmi a cena. Io subito pronta le ho detto: "No dai, vengo dopo magari a prendere un caffè!", altrimenti addio dietaaaaaaa!!!!!!
Non credo le abbia fatto molto piacere, l'ho sentita molto delusa. Le avrei dato più soddisfazione ad accettare l'invito a cena. Sicuramente adesso sta pensando che sono la solita pallosa e non mi inviterà più! E quante altre occasoni nella vita ho perso di dimostrare il mio affetto a causa di questo turbamento psichico che non so da dove arrivi.
Non sono andata a trovare gli zii 2 anni perchè non volevo mi vedessero ingrassata. Come possono anche solo 2 kili in più (perchè di così poco a volte si tratta), condizionarmi così la vita?? Il nostro bene si dimostra sacrificando se' stessi, per cui io devo ammettere che sono una grossa egoista. In più c'è lo squallore che dire di no ad una cena è un sacrificio. Figuriamoci! Vallo a dire a quel tizio che ho visto frugare per fame nei cassonetti dell'immondizia. Quanto mi sento cretina, cattiva e ingiusta.

Mamma mia in che pensieri mi sono messa. Speriamo di uscirne perdonandomi e cercando, soprattutto, di essermi amica!

4° giorno

... che calvario!!!
Il menu' di oggi:
C: caffè + yogurt
P: ceci 350 gr
C: insalata di pomodori conditi con olio di oliva + mezza mini anguria (500gr con la buccia)
Il tutto condito con problemi di vita di varia natura, che tutto ti levano meno che la fame acci acci acci.
Ti levano il sonno, ti levano la ragione, ti levano la voglia di vivere ma, dico io, sti cazzo di problemi non potrebbero lasciarmi tutto il resto e togliermi solo la fame???
SUBITO!!!
mmmm non esageriamo!!

3° giorno

.... la bilancia è ancora incatenata!

Anche se qualche risultato l'ho ottenuto, sono molto meno gonfia di lunedì, il coraggio ancora di salirci sopra per affrontare la delusione di aver mandato all'aria i sacrifici dei primi mesi dell'anno (ero arrivata al mio traguardo! ) ancora non ce l'ho.
Mi rifiuto di rovinarmi la giornata.

Che bello stavo per iniziare questo post dicendo che mi sentivo depressa e invece leggere due messaggi vostri mi ha veramente cancellato la nube nera. Grazie grazie grazie smack smack smack.

Allora stamattina mi sono fatta un bel bicchiere di magnesio e fisicamente mi sento in forze. L'altra volta che ho seguito questa dieta prendevo il supradin che mi serviva per non sentirmi stanca e affaticata. Anche il magnesio si sta comportando bene.

Oggi dovrei mangiare:
C: caffè + yogurt
P: insalata Bonduelle + 6 fette di bresaola caffè
C: salmone al vapore (lo adoro e in più fa bene) + melanzane arrostite condito tutto con olio di oliva

UFF che tormento il dopopranzo!!

2° giorno

Uff ke gigia che ho. Sicuramente sono le poche calorie di ieri, ma sarei stata svogliata comunque visto che ho bisogno di ferie e sono stanca a prescindere dalla dieta.

I crampi di fame per fortuna li sento poco grazie all'aiutino che mi da lo spray.

Ieri sera dopo cena mi sono masticata due vigorsol sz, nn credo facciano ingrassare e mi aiutano a passare la serata davanti alla tv senza morire dalla voglia di sgranocchiarmi qualcosa.

Allora oggi dovrei mangiare:

C: caffè + yogurt

P: insalata di pomodori +1/2 anguria ca 500 gr con la buccia caffè
C: salmone al vapore + peperoni arrostiti condito tutto con olio di oliva
spuntini: una tisana drenante

Non mi sono ancora pesata (e nn lo faccio fino al 1° di agosto) ma sono ottimista, i jeans nn mi stringono.

h 14.00 : ecco arrivato il momento peggiore della giornata! Ho finito il mio "pranzo", ho bevuto il mio caffeino sz (deprimentoso) e ho appena saputo che i pasticceri sono già andati a casa. Riuscirò alla tentazione (fortissima) di andare giù in laboratorio e fare il pieno (nella mia pancia) di bigne' cremosi e cioccolatosi, paste di vario genere colanti crema pasticcera e cioccolata fatte stamattina, e pasta di mandorle appena sfornata????

ODDIOOOOOOOOO DATEMI IL BOSTIKKKKKKKKKKKKKKKKKK CHE MI INCOLLO ALLA SEDIAAAAAAAAAAAAAAA
comincio ad accusare un po' di stanchezza però! domani mattina mi prendo un pochino di magnesio

1° giorno

Che palle inizio settimana e inizio dieta. Uff già i buoni propositi cigolano. Arrivata in ufficio, mmmmmmmm un profumino di crema di pasticceria mi ha fatto brontolare lo stomaco. La voglia di correre giù in laboratorio a prendermi qualche pastina mi è già venuta. La scorsa settimana ho resistito, ma questa?????
Boh!!!!!!!!!!!!!!!!! aiutatemeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ok allora oggi io dovrei mangiare:

C: caffè + yogurt (ke mi sono dimenticata)

P: 60 gr bresaola + 1 cetriolo (che dovrei condire ma sono in ufficio e nn ho i condimenti)

C: salmone al vapore + melanzane condito tutto con olio di oliva

sono le 10.30 mi concedo un caffè sz

ooooppsssssssss mi sono dimenticata di portare pure l'acqua. Forse il mio subconscio mi manda segnali. E' passata la pubblicita' di un prodotto spray antifame. Mi devo informare!!! ahahahahah il mio subcosncio si rifiuta di aiutarmi in questa impresa ma il mio angelo custode è accorso in mio aiuto!!!!!

Allora sono andata in farmacia e ho comprato questo prodotto.

Per ora ho fame mah!

h13.35 : evvvvaiiiiiiiiiiiiiiiii si mangiaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

h13.40: azz già finito!!!! forse dovrei imparare a masticare più a lungo. Praticamente mi dovessero fare ora un'autopsia troverebbero le fette di bresaola appena masticate e intere e un cetriolo di 258 gr semi intero.

No nn va bene devo correggere anche questa cosa.

h 15.00 caffettino sz

h 18.30 CHE BELLO!! MORSI DI FAME PER ORA ZERO forse funziona???

Allora....

Sono qui alla tv che mi sto guardando il mio programma preferito: il club delle cuoche su sky. Praticamente è come tirarsi una martellata su un dito che ti fa' già male.
Che palle la ciccia, che palle la bilancia, "ma perche' le cose buone devono fare ingrassare" diceva la mia mammona toccandosi la ciccia sulla pancia (che bella che era ma perchè non gliel'ho mai detto accidenti)
Sto guardando inoltre anche un pezzo di pane morbidoso nel portapane e mi sto reggendo per non andarlo a prendere per mangiarmelo e mandarlo a far compagnia alle tante schifezze che da ieri sono nel mio stomaco.
Maledetta ansia e dire che 2 mesi fa ero riuscita ad arrivare quasi al mio peso ideale. Uff sono bastate due settimane per riprendermi tutto e con gli interessi P@@ca M@@@ria!!!!!!
Non so quanto sono adesso e me ne guardo bene dal togliermi questa curiosità. Adesso chiudo lo strumento di tortura (la bilancia) nell'armadio, da domani riinizio la dieta che ho fatto a febbraio, annotando tutto nel diario alimentare e ritiro fuori la stronza (sempre la bilancia) quando sento che i jeans mi ristanno larghi, visto che il mio umore dipende molto da quanto segna questa stronza (sempre lei la bilancia). Se anche solo un etto in più aveva il potere di condizionarmi tutta la giornata, figuriamoci qualche chilo. So di essere ingrassata, non ho il coraggio di affrontare la cosa, sto a dieta, perdo qualche kilozzo e poi riaffrontero' la stronza sperando nel frattempo di avere risolto anche altri problemini sicuramente più importanti. Ah nel frattempo mi sto facendo fuori il pezzo di pane. Che buono, com'è morbido. Anche da solo lo adoro. Certo avessi la nutella sarebbe un'altra cosa ma..... meno male riesco a non cedere alla tentazione di comprarla.
Comunque da domani basta!!!! Riinizio la dieta e fra 15/20 giorni ..... affronto la nemica.

Il Girasole

il girasole è il mio fiore preferito.
mi ricorda il sole
mi ricorda la vita
mi ricorda il calore di un abbraccio

e allora stride il mio pensiero di voler scomparire dalla faccia della terra